A habanero paprika, jedna od najljućih paprika na svijetu, nije samo začin, već ima i brojne blagotvorne učinke. Ova sorta čilija smatra se autohtonom u Južnoj Americi, a zbog svog posebnog okusa i izuzetne ljutine postala je popularna širom svijeta. Habanero nije važan samo s gastronomskog aspekta, već je bogat hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima koji doprinose zdravlju organizma. Intenzivan okus i ljutina paprike kriju brojne zdravstvene prednosti koje vrijedi istražiti. Habanero paprika sadrži kapsaicin, spoj koji daje ljutinu, a prema brojnim istraživanjima, ima razne zdravstvene prednosti. Konzumacija ljutih paprika jedinstveno potiče metabolizam, jača imunološki sustav i može imati protuupalno djelovanje. Osim toga, habanero pozitivno utječe ne samo na naše…